Infos – das Wichtigste vorab

Yoga ist für alle Menschen geeignet, es gibt keine Voraussetzungen die Du mitbringen musst. Unsere Yogaschüler sind Männer und Frauen – alt, jung, gross, klein, beweglich, unbeweglich – alle Formen, Farben und Größen sind vertreten – und dazwischen Du, so wie Du bist, bist du willkommen! 

Was bedeutet offene Kurse?

Du kannst zwischen den Stunden im Kursplan beliebig hin und her wechseln und musst Dich auf keinen bestimmten Tag und Uhrzeit festlegen, bist also vollkommen flexibel. Unsere Yogakurse können jederzeit ohne vorherige Anmeldung besucht werden. Die Kurszeiten und Kursbeschreibungen dazu findest Du unter der Rubrik Kursplan. Für eine Probestunde kannst Du einfach vorbeikommen.

aktuelle Situation
Teilnehmerbeschränkung
Aufgrund der derzeitigen Abstandsregelungen sind die Plätze im Studio begrenzt. Für Online Yoga gibt es keine Beschränkung. Damit ein Kurs stattfinden kann benötigen wir mindestens 5 Personen.
Vorherige Anmeldung per E-MailIn dieser Übergangsphase bitten wir Euch um vorherige Anmeldung per E-Mail für alle Stunden. Absagen müssen 24 Stunden vor Kursbeginn erfolgen, ansonsten wird der Kurs berechnet.
Anmeldefristen: Bitte melde Dich bis zwei Stunden vor Kursbeginn an. Du kannst aber auch jederzeit noch kurzfristig noch nach einem freien Platz anfragen, wenn Dir deine Arbeit oder Familie die Planungen erschweren :-)

Welchen Kurs?
Wenn Du noch nie Yoga praktiziert hast empfehlen wir Dir für den Anfang »Yoga Basic«, »Soft Yoga« oder »Rücken Yoga«. Zusätzlich bieten wir in regelmäßigen Abständen »Yoga für Einsteiger« an. Termine hierfür findest Du unter der Rubrik Specials.

Was brauche ich?
Yogamatten, Hilfsmittel und Decken sind im Studio alles vorhanden. Du benötigst lediglich bequeme Kleidung, praktiziert wird im Yoga barfuss.
Ebenso schenken wir im Studio kostenfrei hochwertigen Tee und Wasser aus, sodass Du Dir auch keine Getränke mitnehmen brauchst.

aktuelle Situation
Bitte bring deine eigene Yogamatte und gegebenenfalls Hilfsmittel mit! Derzeit können wir leider keine Leihmatten und Hilfsmitteln wie Gurte, Blöcke und Decken zur Verfügung stellen. Bolster dürfen nur benutzt werden, wenn Du ein grosses Handtuch mitbringst, in das Du das Bolster einwickeln kannst.

Wann soll ich da sein?
Das Studio ist immer 20 Minuten vor Kursbeginn geöffnet. Bitte komme rechtzeitig, damit Du in Ruhe ankommen kannst. 5 Minuten vor Stundenbeginn wird das Studio abgesperrt, damit wir die Stunden pünktlich beginnen können, dann ist kein Einlass mehr möglich!

aktuelle Situation
Das Studio ist erst 15 Minuten vor Kursbeginn geöffnet. Solltest Du bereits früher da sein bitte mit Abstand zum Eingang vor dem Gebäude warten und Mindestabstand zu anderen wartenden Yogis einhalten.