Kursplan 

 

Montag


Dienstag



Mittwoch

Donnerstag



Freitag


Samstag

Sonntag

18.00 – 19.00
19.30 – 20.30

10.00 – 11.00
17.30 – 18.30
19.00 – 20.00

19.00 – 20.00

09.00 – 10.00
18.00 – 19.00
19.30 – 20.30

10.00 – 11.00
17.30 – 18.30

08.00 – 09.00

10.00 – 11.00
18.00 – 19.00

Rückenyoga mit Isabelle
Yoga Basic mit Isabelle

Yoga am Morgen mit Isabelle
Yoga Basic mit Sonja
Yoga am Abend mit Peter

Yoga am Abend
 mit Andrea

Soft Yoga mit Isabelle
Yoga am Abend mit Bettina
Yoga Basic mit Isabelle

Yoga am Morgen 
mit Isabelle
Yoga am Abend mit Agnes

Soft Yoga mit Agnes

Yoga am Morgen mit Isabelle
Power Yoga mit Veronika



An Feiertagen hat das Studio geschlossen.
Um rechtzeitig über neue Kurspläne, ausfallende Stunden oder Änderungen informiert zu sein, empfehlen wir Dir, unseren Newsletter zu abonnieren und immer die aktuellen Hinweise auf der Startseite zu beachten! Die Kurse finden ab mindestens drei Personen statt. 


Öffnungszeiten an Fasching und ausfallende Stunden

Rosenmontag
Montag 24.02. | 18.00 Uhr | Rücken Yoga Isabelle > FINDET STATT
Montag 24.02. | 19.30 Uhr | Yoga Basic mit Isabelle > ENTFÄLLT 

Faschingsdienstag
Dienstag 25.02. | 10.00 Uhr | Yoga am Morgen mit Isabelle > FINDET STATT
Dienstag 25.02. | 17.30 Uhr | Basic Yoga mit Sonja > FINDET STATT 
Dienstag 25.02. | 19.00 Uhr | Yoga am Abend mit Peter > ENTFÄLLT 

Alle anderen Stunden in der Ferienwoche finen wie gewohnt statt!!!



Vertretungen
Donnerstag 27.02. | 9 Uhr | Soft Yoga mit Wendy
Donnerstag 27.02. | 19.30 Uhr | Basic Yoga mit Bettina
Freitag 28.02. | 10 Uhr | Yoga am Morgen mit Wendy
Freitag 28.02. | 17.30 Uhr | Yoga am Abend mit Veronika
Samstag 29.02. | 8 Uhr | Yoga am Morgen mit Sonja
Sonntag 01.03 | 10 Uhr | Yoga am Morgen mit Peter


Kursbeschreibungen

yoga am morgen | yoga am abend
Diese Stunde ist für alle Levels geeignet. Wir richten uns nach den Teilnehmern und dem jeweiligen Moment. Sanftes, kraftvolles bis dynamisches Yoga, hier ist alles dabei.

yoga basic
Hier lernst Du die wichtigsten Yogahaltungen (Asanas) und kannst stetig an Deiner Praxis feilen. Für Anfänger geeignet.

soft yoga
Eine ruhige Stunde bei der wir mit sanften Bewegungen, Mobilsiationen und Dehnungen in den Tag hinein starten. Auch für Anfänger, Schwangere und ältere Menschen geeignet.

power yoga 
Eine kraftvolle dynamische Stunde bei der Du zum Schwitzen kommst. Yogaerfahrung ist für diese Stunde von Vorteil.

rücken yoga
Mobilisation der Wirbelsäule, Kräftigung von Rücken- und Bauchmuskulatur, sowie Hüftöffnungen sorgen dafür, dass sich Dein Rücken wieder leicht und geschmeidig anfühlt. Auch für Anfänger gut geeignet.